Programmdauer: 4 Optionen
1 Woche
Fasten nach Buchinger oder Basenfasten. Termine und Preise: https://www.naturmedhotel.de/termine-und-preise.aspx
2 Wochen mit 2 Optionen
1.Erste Woche Basenfasten für Entlastung und zweite Woche Fasten nach Buchinger:
Erste 5 Tage 2x Basenmahlzeiten, 2 Tage leichtere 2 x Basenmahlzeiten für Entlastung. 8., 9., 10., 11.,12. Tage Fasten nach Buchinger, 13. und 14. Tage 2 x Aufbaumahlzeiten.
2. 2 Wochen Basenfasten.
3 Wochen mit 2 Optionen
1.Erste Woche Basenfasten für Entlastung, zweite Woche Fasten nach Buchinger, dritte Woche Basenfasten für Aufbau:
Erste 5 Tage 2x Basenmahlzeiten, 2 Tage leichtere 2 x Basenmahlzeiten für Entlastung. 8., 9., 10., 11.,12. Tage Dr.Buchingerfasten (mit 2 Tage Verlängerungsoption) 13. und 14. Tage 2xAufbaumahlzeiten, 3.Woche 2 x Basenmahlzeiten pro Tag.
2.3 Wochen Basenfasten.
3 Tage Fasten
Wir bieten auch 3 Tage Intervall-Vegan-Basenfasten, Saftfasten oder Suppefasten für die Fastenanfänger an. Wenn Sie noch keine Erfahrung mit dem Fasten oder keine Zeit für ein längeres Programm haben können Sie an unsere 3 Tage Fastenprogramme teilnehmen. Neben Fastenverpflegung, NaturMed bietet Ihnen ein komplettes Fastenprogram mit professionelle Fastenbegleitung, Ernährungsberatung, tägliche Wanderungen, Yoga, Pilates, ein großes Schwimmbad, Sauna, Infrarot Wärmekabine und viele Wellness-Anwendungen an. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf für weitere Informationen zu unsere 2 und 3 Tage Programme: info@naturmedhotel.de
Tagesablauf *
Geführte Wanderungen
Fastenleitung und Fastenvorträge
Yoga und Pilates
Abendentspannung (Meditation, Phantasiereisen, Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, wechselnd)
Wasser, Kräutertees, Zitrone und Honig sind den ganzen Tag im Speisesaal verfügbar.
Wellness-Anwendungen: Je nach persönliche Terminvereinbarung.
Kneipp-Anwendungen
Thermebesuch (Lahn-Dill-Bergland Therme) 20% Ermäßigt oder im 1 Gutschein im Porgramm inkludiert.
* Programmablauf und Uhrzeiten sind angepasst an die Jahreszeiten.