Fasten-Yoga-Wander-Retreat im Naturmed Bad Endbach

Willst Du Dir ein paar Tage Auszeit nehmen, in Bewegung kommen, entspannen, regenerieren, Stress reduzieren und nette Leute kennenlernen?
Dann bist Du bei uns und in diesem Fasten-Yoga-Wander Retreat genau richtig!

Kursniveau
Anfänger und Fortgeschrittene

Aktivitäten
Wandern, Yoga, Meditation, Feedbackrunden, Vorträge

Fastenmethoden
Heilfasten – Fasten nach Dr. Buchinger, Intervall-Vegan-Basenfasten

Ziele
Immunsystem stärken
Stress reduzieren
neue Energie gewinnen
Fitness und Beweglichkeit verbessern
innere Ruhe erlangen
Ernährungsumstellung
Gewichtsreduktion (falls gewünscht)

Kursleitung
Fastenärztlich geprüfte Fastenleiter*innen, Yogalehrer*innen, Therapeut*innen