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Basenfasten mit Andrea Greier

Montag, 3. Dezember 2018

Basenfasten mit Andrea

Was ist Basenfasten?

Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf Säurebildner aus der Nahrung für einen begrenzten Zeitraum.

Während der Basenfastenzeit darf gegessen werden – alles was der Körper basisch verstoffwechseln kann.

Das sind im Wesentlichen Gemüse, Obst, Kartoffeln, Kräuter und Keimlinge, dadurch wird der Stoffwechsel entlastet. Basenfasten ist also eine milde Form des Fastens. Nicht nur der völlige Verzicht auf Nahrung, sondern bereits der Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel führt zur Entlastung, Entgiftung und oft zu dem sehnsüchtig gewünschtem Gewichtsverlust.

Basenfasten bedeutet Entlastung für den Stoffwechsel und den gesamten Organismus. 

Basische Ernährung reguliert den Säure-Basen-Haushalt, macht folglich fit, sie hält jung, schlank und schön. Sie kann chronische Erkrankungen verhindern und typischen Zivilisationskrankheiten sowie Alterserscheinungen vorbeugen.

Freuen Sie sich auf eine wunderbar entspannte Basenfastenwoche und genießen Sie die schöne Umgebung mit gleichgesinnten Menschen.

Das dürfen Sie erwarten:

Kursleitung durch die gesamte Basenfastenwoche

  • Täglich Frühsport mit Nordic Walking Stöcken oder Smovey-Ringen
  • Morgens ein basisches Frühstück
  • Täglich geführte Wanderungen
  • Mittags ein leckeres basisches Essen
  • Nachmittags Zeit für Massagen, Sauna, Schwimmbad und für sich selbst
  • Auf Wunsch Bellicon - Trampolin - Individualtraining
  • Abends ein basisches Abendessen
  • Vorträge zum Thema Basenfasten und gesunde Ernährung sowie Fastenunterstützende Maßnahmen

Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme und freuen Sie sich auf Ihre persönliche Auszeit...

vom 29.09.2019 bis 05.10.2019                 

Ich freue mich darauf Sie kennenlernen zu dürfen!

Andrea Greier

Teilnahmegebühr pro Person:

Ermässigte Preise für Reservierungen bis zum 18.03.2019

Ab 655 € im Doppelzimmer
Ab 844 € im Einzelzimmer

Für Reservierung, bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf: info@naturmedhotel.de

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